Balthasar Neumann Speiserei & Gästehaus
Balthasar Neumann Speiserei & Gästehaus

      Fitness während Ihres         Kurzaufenthaltes in der             Balthasar Neumann               Speiserei & Gästehaus

Unser Fitness-Trainer Markus Malik

 

Unser Fitness Trainer Markus Malik steht Ihnen während Ihrer Auszeit in unserem Hause gerne bereit und trainiert mit Ihnen persönlich während Ihres Kurzaufenthaltes.

Verlassen Sie Ihre Komfortzone für einen kurzen Augenblick...

 

Senden Sie uns gerne eine e-Mail, sollten Sie Herrn Malik

buchen wollen, um Ihren individuellen Termin bereits im vorraus festhalten zu können.

 

Ziele und Wege mit unserem Personal Trainer Markus Malik:

 

Es gibt Zeiten in denen man sich körperlich einfach nicht wohlfühlt, diese Zeit gilt es zu akzeptieren, daran zu Arbeiten und ein ausgeglichenes Leben zu führen!
Auch ich habe schon alle Phasen durchlaufen! Mal war ich zu dünn, mal war ich zu dick und mal hatte ich keine Antriebskraft, wo ich nahezu am verzweifeln war, wie es weitergehen würde mit dieser Lebenseinstellung, in einem Alltag ohne Sport und ein flexibles & vielseitiges Ernährungsprinzip. Das Wissen über die Ernährung liefert Ihnen, in jedem Lebensbereich, eine höhere Leistungsfähigkeit, sowie eine unglaublich hohe Lebensqualität.

Mein Ziel ist es, während Ihrem Aufenthalt in unserem Hause, Ihr körperliches & geistiges Wohlbefinden durch mein favorisiertes Ernährungsprinzip zu steigern und Ihre völlig neuen Seiten Ihres Wohlbefindens erleben zu lassen. Es gibt KEINE Verbote von gewissen Lebensmittel und KEINE Uhrzeiten nach denen man sich in meinem Prinzip richten muss, um an seine Bestleistungen zu gelangen!

Ob es Ihr Ziel ist Muskelmasse aufzubauen und Kraft zuzulegen oder Ihren Körperfettanteil nachhaltig zu reduzieren und Ihr Wohlbefinden zu steigern, ja SIE sind bei mir genau richtig. Sie erwartet studienbasiertes Wissen sowie meine eigene, jahrelange Praxiserfahrung, ja richtig ich habe alles, von dem ich Sie lehren werde auch selbst erfolgreich durchgeführt.
Mit dem richtigen System werden Sie ihre Ziele auf direktem Wege schnell erreichen, sowie Ihr nachhaltiges Wohlbefinden beibehalten welches Sie sich verdient haben! Dieses fundierte Wissen kann ich Ihnen bereits in kürzester Zeit, während Ihrem Aufenthalt in unserem Gästehaus vermitteln.

Auf Wunsch gerne in Theorie und Praxis!


Theoriestunde:
Hier sind wir an einem Ort in unserem Gästehaus BALTHASAR NEUMANN, an dem Sie mir das Wissen rund um das Thema Ernährung, Kalorienverbrauch, Diäten  Abnehmen/Zunehmen von Körperfett mit praxisbezogen Zusammenhängen vermittelt bekommen. Bei Interesse am Kraftsport erstelle ich Ihnen gerne einen auf Ihre Zeit & Ihre Ziele angepassten flexiblen Trainingsplan. Ich werde Ihnen jenes notwendige Wissen mit auf den Weg geben, welches SIe benötigen, um an Ihr Ziel zu kommen.

Praxisstunde:
Hier sind wir im Fitness Bereich in unserem Hause oder trainieren bei schönem Wetter, im fussläufigen Schlosspark Augustusburg, an dem ich Ihnen, je nach Wunsch die Technik der einzelnen Übungen lehren werde um so langfristig Ihre Zielmuskulatur zu stärken oder ein schweres Krafttraining zusammen durchführen wodurch Sie ihre alte Komfortzone verlassen und über Ihre Grenzen hinauswachsen.

 

Senden Sie uns eine e-Mail, damit wir bereits heute schon einen Termin, während Ihres Aufenthaltes in unserem Gästehaus, für Sie garantieren können!

Reservierung@Balthasar-Neumann.de

Kontakt und Reservierung

Rufen Sie uns gerne an:

 

+49 2232 993367

 

oder senden Sie uns eine e-Mail, indem Sie einfach unser Kontaktformular nutzen.

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